I giardini del Tao

Qigong

SINTONIE Feng Shui Qi Gong

METODO DI ARMONIZZAZIONE SINTONIE è un meto­do di armo­niz­zazione, che nasce nel tem­po dal­la prat­i­ca costante del Qigong e dal­la viva espe­rien­za del Fen Shui. Nel­la con­sapev­olez­za che ogni respiro, ogni movimento,[…]

NaturalMente Qigong

Nat­u­ral­mente Qigong è un sog­no che si avvera e vuole essere prog­et­to per un nuo­vo stile di vita da con­di­videre. Nasce nel mio cuore gra­zie alla prat­i­ca quo­tid­i­ana che da moltissi­mi anni[…]

La grande ricchezza del Qi Gong

Il Qigong è una dis­ci­plina mil­lenar­ia, nata dal­lo stu­dio dei fenomeni nat­u­rali e degli scam­bi che le energie del­la ter­ra, del cielo e dell’universo pote­vano avere con l’essere umano. Già dall’antichità si sco­prì che l’uso del[…]

Qigong, pratica terapeutica e di elevazione spirituale

Il Qi Gong, o Arte di Lun­ga Vita, è un’ antichissi­ma prat­i­ca cinese. Fa parte del­la Med­i­c­i­na Tradizionale ed è basa­ta sul­la scien­za del­la natu­ra e sul­la filosofia taoista. La prat­i­ca del Qi Gong[…]

Energie d’autunno

In autun­no (nel­la cos­molo­gia taoista peri­o­do defini­to Shao Yin, o Yin cres­cente) l’energia yin appare all’interno del­lo yang di prove­nien­za esti­va, e va via via crescen­do con l’avvicinarsi dell’inverno. Aumen­ta il fred­do, la dura­ta del giorno[…]

Salute e integrità

Sal-utem viene dal­la stes­sa radice di sal-vus, che sig­nifi­ca inte­gro, per­ciò in sta­to per­fet­to di benessere e di felic­ità. Gli antichi sape­vano bene che per vivere in salute era nec­es­sario coltivare[…]

Il Qigong e l’amore per se stessi

Con­sid­er­are l’uomo nel­la sua com­p­lessità, per­me­tte di com­pren­der anche l’universo in cui vivi­amo. Parte di ques­ta immen­sità l’uomo la riv­ela nel cor­po,  tem­pio sacro del­la man­i­fes­tazione vis­i­bile dei due principi, […]

Assaporare il movimento: un viaggio senza inizio né fine

Tut­to è in movi­men­to, niente è sta­ti­co. Questo è ciò che il sim­bo­lo Yin/Yang ricor­da con­tin­u­a­mente. Eppure, sen­za accorg­ercene, fac­ciamo fat­i­ca a portare ques­ta ver­ità nel­la vita di tut­ti i giorni. Questo per­ché siamo figli di una[…]

Automassaggio e Qigong

Automassaggio e Qigong, due perle della Medicina Cinese

L’automassaggio Taoista e il Qi Gong, come l’agopuntura e la dietet­i­ca, ven­gono uti­liz­za­ti da tem­pi molto antichi dal­la Med­i­c­i­na Cinese per super­are alcu­ni sta­ti pato­logi­ci e per pre­venire le malat­tie. Sec­on­do la Medicina[…]

Le tre regolazioni

Le tre regolazioni

TIAO SHEN Armo­niz­zazione del cor­po È un invi­to ad “ascoltare” e pren­dere coscien­za di tutte quelle ten­sioni mus­co­lari che si cre­ano inutil­mente, dovute a stress o a una pos­tu­ra scor­ret­ta, e rilas­cia­r­le, favoren­do lo scorrimento[…]