I giardini del Tao

Pratica

Le tre regolazioni

Le tre regolazioni

TIAO SHEN Armo­niz­zazione del cor­po È un invi­to ad “ascoltare” e pren­dere coscien­za di tutte quelle ten­sioni mus­co­lari che si cre­ano inutil­mente, dovute a stress o a una pos­tu­ra scor­ret­ta, e rilas­cia­r­le, favoren­do lo scorrimento[…]